Subiect: Jurnal nicoleta 100
View Single Post
  #2992 (permalink)  
Vechi 29 oct 2010, 16:00:41
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100
Nico, vrei sa ne parasesti?deabia s-a miscat cantarul, ca ai avut o stagnare urata, si te si dai batuta?Eu zic sa mai astepti..poi ai mancat tort si dai vina ca nu functioneaza MOntyAbateri de genul iti permiti cand se "educa" pancreasul, tu mai ai pana acolo..lamine deabia dupa 3 luni s-a reglat
Dar treaba ta, faci cum vrei..
O zi buna si un pupic dulce pt tine si pt bebe neastamparat!
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]