Subiect: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 20 mai 2013, 15:09:24
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinny in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013
Citat:
Anterior postat de Polux Vezi mesajul
Eu ma inscriu! Inca ma hotarasc daca ma inscriu cu scopul slabirii in kg sau in cm.

Multumim mult de concurs, sa ne ajute sa aratam asa cum ne dorim vara asta si inca 25 de veri de acum incolo!

Pup cu drag si asteptam doritoare!
Great am gresit numele subiectului, am scris skinkky in loc de skinny Ma scuzati..
Ticker slabit pentru Kclaudyia
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Kclaudyia:
niculina04 (20 mai 2013), rommyna (20 mai 2013)