[lovemyself]

Anterior postat de oana291181

Buna fetelor!

Prima zi de dieta Monti, prima zi in randul vostru.
Pot spune ca m-am apucat de slabit serios in august 2009. Cum? Prin cea mai mare prostie a mea. La 118 kg am inceput marea dieta herbalife. am slabit 20 de kg, numai ca nu mi-am mai permis produsele si in conditiile in care am mancat in limita a 1000 de calorii pe zi m-am ingrasat de am ajuns la 127 kg in numai 3 luni. Atunci am luat decizia de a ma duce la medic si a-mi face niste analize, care din fericire au iesit bine (aici intra si cele pt tiroida). Tot acelasi medic mi-a prescris Xenical, care se pare ca m-a ajutat sa dau 5 kg jos, dar mi-a dat si o dieta care semana izbitor cu Montignac (desi ea zice ca nu ), dar care nu respecta anumite principii logice.
Asa ca am decis sa merg mai departe cu Monti ca la carte si de asemenea si cu Xenicalul(aici vreau si parerea voastra) si cu Dialevel de la wallmark care este foarte bun pentru glicemie si contine si crom.

Spre sfarsitul zilei revin cu intregul meniu pe ziua de azi, pentru ca nu stiu inca ce voi manca la pranz si diseara .

Eu va las acum pt ca vad ca am de citit foarte mult despre aceasta dieta, iar voua va urez un week-end cat mai linistit!

Slabire usoara fetelor!

Bine ai venit Oana
Sa-ti stapanesti sanatoasa casuta si sa ai numai satisfactii
In ceea ce priveste dieta lui Monti te felicit ca ai adoptat-o pt ca e intr-adevar o dieta de mers pe drum lung ca sa zic asa si printre cele mai echilibrate.
Mult mult succes si te asteptam cu planificarea meselor si activitatii fizice bineinteles.

O zi frumoasa