Subiect: Jurnal bylutza
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 21:02:07
Sibel H's Avatar
Sibel H Sibel H este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: .... ....., Romania
Dieta: Atkins
Date: 158cm, 47.35kg
Mesaje: 955
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit re: Jurnal bylutza
.........Buna seara!Mady...Bine ai venit!printre noi...majoritatea ne confruntam cu, probleme asemnatoare cu a ta...vad,ca ai inceput sa faci si program de sport ,sa-ti controlezi meniul...sa fi atenta la alimentatie..si problemele de sanatate...deja ai dat startul..pentru o viata sanatoasa si pentru a scadea in greutate si a elimina surplusul de kilograme care te deranjeaza...eu iti,doresc mult succes in a-ti ,atinge scopul si a te bucura de rezultate pozitive... .....
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-sibe...i-3587-41.htmlRade,atata timp cat respiri si Iubeste,atata timp cat traiesti !
Ticker slabit pentru Sibel H
Sibel H, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]