Subiect: Ce sanse credeti ca am, in lupta cu celulita, cu aceste produse?
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 23 sep 2010, 11:58:07
monica23's Avatar
monica23 monica23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 23 sep 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Date: 163cm, 57kg
Mesaje: 16
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ce sanse credeti ca am, in lupta cu celulita, cu aceste produse?
Hmmmm,
m-ai prins... nu am mentionat pt ca nu am o alimentatie pe care sa ma bazez, tot ce as putea spune este ca evit pe cat posibil prajelile, dulciuri o data la cateva zile, consum fructe de sezon, insa nu as putea spune ca sunt punctul meu forte. Sunt la inceput de drum, asa ca orice sugestie ar putea fi un indem pt mine.

Va multumesc!
Ticker slabit pentru monica23
monica23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1679 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1162 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 905 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat