salutare
am uitat sa mentionez ca fac si sport. zilnic. cate 30 minute pe bicicleta de cameră si abdomene (nu prea multe ca nu rezist
). am inceput sa utilizez si o crema anticelulitica, de la emiplant. sper sa dea ceva ceva rezultate.
acum mananc mai putin dar tot mie pofta de paine si dulce. am ales un regim disociat. doua sapt (faza in care sunt acum) mananci doar carne slaba, branza fermentata si 1 ou pe zi ... etc.