[Crinutzya]

Voi face citeva poze ca sa arat situatia mea.
De exemplu azi:
Dimineata la ora 7: 40g cereale si 200 g lapte
Gustarea un mar
Prinz: salata de varza cu rosii si 2 cartofi copti cu coaja
Cina: salata si carne de pui la gratar.

nu am calculat caloriile dar' cred că e destul de putin pu o dieta....