Subiect: Ciorba de vacuta
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 01 mar 2009, 16:59:48
Shorty's Avatar
Shorty Shorty este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
super tare reteta, ms frumos
o fac saptamana viitoare, pentru ca mi-am programat pentru maine ciorba de perisoare, postez si eu reteta. sa vad cum iese mai intai.

Cu placere:*

Si mie imi place ciorba de perisoare la nebunie dar ma feresc de ea...carnea tocata are in general multa grasime...eventual sa cumpar carne si sa toc eu acasa dar nu am cu ce...mai mai gandesc eu..tu sa ne dai reteta.
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat