View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 27 iun 2011, 22:56:48
lorydana's Avatar
lorydana lorydana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 22 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: personalizata - nutritionist
Date: 162cm, 100kg
Mesaje: 93
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?

Foarte bun subiectul asta, pe mine cand ma prinde ora de masa pe drum mai calc stramb si stiu ca nu e bine, dar in oras obtiunile sunt limitate mai ales cand nu poti sa te asezi indeva sa mananci cum sunt spatiile din hypermarketuri. As vrea sa stiu si eu ce solutii au alte slabute
lorydana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2281 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1764 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat