View Single Post
  #30 (permalink)  
Vechi 29 iul 2011, 12:31:45
Geanynna's Avatar
Geanynna Geanynna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mai 2011
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 166cm, 61kg
Mesaje: 2.383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal moniqsara18

Citat:
Anterior postat de moniqsara18 Vezi mesajul
da e voie maio lightde aia mi`am si permis sa pap..oricum trebuie sa ies in orash,voi merge pe jos(las masina)si fug coloriile
aa nu papa ambele la aceeasi masabn ca are un fel ciudat de`a mancael si cu spaghete mananca paine.
pt el painea,branza sau cascavalul,carnea sunt nelipsite.si la urma sa vezi ce se mai mira ca a inceput sa prinda burticade ii zic sa mai mancam si noi fara prajeli sau un pic mai light,imi zice k dak mi`e lene sa ii fac mancare mi`o aduce pe soacra`mea pe cap)si atunci prefer sa ii fac pe plac
ce amnintari, fa-i tu
si al meu papa paine cu toate
have fun la plimbaricasi sa arunci caloriile undeva in shantz
pusi
__________________
Daca Vrei, Poti !
Jurnalul meu Geanynna
Geanynna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2037 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]