[miha1983]

sa iti traiasca si tie baietelul si sa ai parte de multe bucurii si impliniri alaturi de el si sa vina si surioara daca asta iti doresti. vad ca si baiatul tau e un grasut ca si dani ca si ameu la 10 luni are 12kg, toata lumea se minuneaza dar e si lungan si nu se vede sa fie exagerat de gras ca nu imi doresc asta pentru el.
e cam mult 10 kg intr-o luna dar poate fi impactul regimulul, adica de obicei in prima luna pierzi mai mult. si eu in august cand m-am apucat de dieta am inceput ca si tine sa scot ce stiu ca dauneaza si am slabit 8kg intr-o luna fara infometare. dupa aia am inceput cu monti si am slabit cam 3-4 kg pe luna. acuma vreau sa vad cu dieta sub 1200-1400 de calorii cat dau jos pe luna si ma hotarasc si eu ce dieta tin.
ai grija ca dupa cezariana trebuie sa o iai incet cu sportul, daca te hotarasti sa incepi trebuie treptat, 10 minute si apoi sa vezi daca te doare operatia.