View Single Post
  #30 (permalink)  
Vechi 10 feb 2010, 12:51:51
anitzza's Avatar
anitzza anitzza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 10 feb 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Date: 165cm, 68.8kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Anorexia - o boala grava!

tocmai aici e chestia...organismul meu e putin ciudat...am mai tinut odata cura la fel ca acum...6 luni...si apoi m-am mentinut fara prb manacand normal...in fine,nu tampenii...nu am pus nimic pe mn mai bn de 6 luni...dar apoi m-am ingrasat de la stres...cand sunt stresata pun pe mn grav....
anitzza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1919 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1402 kcal/zi. Pentru a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat