Subiect: Jurnal madylyx
View Single Post
  #30 (permalink)  
Vechi 15 ian 2012, 11:16:41
madylyx's Avatar
madylyx madylyx este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iul 2011
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 49kg
Mesaje: 48
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal madylyx

Citat:
Anterior postat de just21 Vezi mesajul
MAda ce faci!!!!:*:*:TE astept sa`mi povestesti cum a fost in seara asta!!!!:*:*:*:**
Buna dimineata Patricia....momentan sunt imi fac griji cu invatatul si imediat ma pun pe treaba. Sa-ti spun ce am facut la very la ziua......am ajuns acolo nu cunosteam pe nimeni si am stat cu iuby. Nu a servit pizza deci nu am avut de la ce sa ma abtin....mi-am facut griji aiurea!! Am baut prima data o limanada fara zahar, dupa 2 pahare de whisky putin si mai mult cola si doua tequila cu lamaie si sare am dansat incontinuu pana la 3 si asta se pune la sport....DA am ajuns ametita acasa...dar m-am culcat si a fost bine. Acum ma simt in forma si se pare ca las invatatul pentru m-ai tarziu pentru ca iuby deja mi-a spus sa-l ajut la un site. Asa in afar de ziua lui very...ieri s-a simtit mamy rau la servici si m-am dus cu taty sa o luam si am fost la o alta very de-a mea Luminita care e asistenta medicala si i-a luat tensiunea care era buna. Dupa am fost prin Real si am luat 2 perechi de pantaloni care ii ador...dar ca sa imi stea klumea mai trebuie sa dau jos putin. Tu ce ai facut? Tin sa spun k imi pare rau ca ieri nu am putut sa intru am fost super busy si regret k nu am apucat sa-ti spun reteta mea de salata cu fasole. pwp:*:*:
madylyx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1660 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1143 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat