Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
View Single Post
  #3008 (permalink)  
Vechi 10 mai 2012, 09:11:32
crina38's Avatar
crina38 crina38 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
emi,

am citit ca te-ai ingrast si tu si acum iar ai inceput sa slabesti.Deci nu pot sa cred, tu sa te ingrasi la cum papi......Lasa ca reeditam 2010, asa ca atunci.Aia mica a mea are...la aproape 12 ani 1.63m.E frumusica foc, face si volei acum, i-am luat si lentile de contact ( are dioptrii -2.75) si cand merge fara ochelari e si mai frumusica.Diriga se plange ca toti baietii se cearta sa-i intre in gratii.......Hmmmm..Sambata asta avem un concurs international la pian.Sa ne tii pumnii.Te pup
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
Ticker slabit pentru crina38
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]