View Single Post
  #3017 (permalink)  
Vechi 08 sep 2011, 13:45:40
madiviv's Avatar
madiviv madiviv este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 aug 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Dukan
Date: 156cm, 52.3kg
Mesaje: 594
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan (partea 1)

Lilisor am uitat sa ma laud....am fost azi prin oras sa schimb o camasa pe care o luasem pentru pomana...sa iau una mai mare...si am trecut si pe la tina r...au reduceri mari...mi-am luat o salopeta cu pantalon scurt de la 150 cat era initial cu 30....demult imi facea cu ochiul...ultima oara cand m-am uita la ea era 110...acum am intrat numai asa la misto...si cand am vazut pretul...si avea si ...noua mea masura...36....am fost super incantata.......si mi-am mai luat o pereche de pantaloni scurti albi super...tot cu 30 de la 120...
Si inca ceva de 7 zile nu am mai pus gura pe coca cola...ma detoxific
madiviv, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1513 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 996 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]