View Single Post
  #3022 (permalink)  
Vechi 07 dec 2010, 13:34:18
FlorentinaHN's Avatar
FlorentinaHN FlorentinaHN este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 173cm, 80kg
Mesaje: 155
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI

Buna fetelor. Eu-s suparata. Catelusul meu se pare ca are o alergie si nu stim de la ce. I s-a umflat toata fata, boticul, ochisorii si desi am mers la veterinar cu ea nu da semne sa-si revina. Nu stim la ce e alergica, nu ne dam seama.

Ca sa nu fiu total off topic pun si eu meniul pe azi:

MD: omleta din 2 oua, 2 felii de ardei, o ciuperca si putin piept de pui
G1: 2 patratele cioco 85%
P: bruschete cu rosii (2-3 wasa)
G2: un mar
C: mazare cu pipote si inimi de pui

P.S. Am cumparat si tarate sa amestec cu faina dietetica Dobrogea.Ms de sfat.
FlorentinaHN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2391 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1874 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]