Sambata dimineata bunica mea a favut un AVC, nu va spun ce curse dupa salvare si intre spitale au fost... in fine, se pare ca in dimineata asta in sfarsit e un pic mai bine... ma gandeam, cum e viata, fiind cu ambii copii dupa mine nu mi-am permis sa plang, sa ma agit, sa ma panichez, ca sa nu ii sperii pe ei a trebuit sa imi mentin eu psihicul sus.
am ramas si fara bani cu ocazia asta, bine ca am motorina sa ma intorc acasa..
oricum, o sa mai raman cateva zile la parinti sa cad cum evolueaza si apoi plec acasa, pentru ca pe 31 mergem la mareeeeeeeeeeeeeeeee!!!
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1869 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]