Subiect: Jurnal maryg
View Single Post
  #306 (permalink)  
Vechi 23 apr 2010, 12:56:53
maryg's Avatar
maryg maryg este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 19 feb 2010
Locaţie: ., Romania
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 71.4kg
Mesaje: 1.496
Aprecieri acordate: 88
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 68 mesaje
Implicit re: Jurnal maryg

Citat:
Anterior postat de elenutza20 Vezi mesajul
adica ...te bat ! ...am vrut sa spun ca nu i-am lasat "bot in bot " cu alti copii, sa nu transmita, sau sa ia microbi de la ei, doar ne-am plimbat pastrand distanta...ai putea sa te plimbi cu ei prin curte "de mana", iti imbogatesti kilometrajul...
cate zile au trecut de la eruptie?
Am glumit ! Iti dai seama ! .......Buna ideea cu kilometrajul.....

Acum o scot pe bubulina afara...si tr.sa stau tot dupa ea .....Inainte... ma mai salvau juniorii .
__________________

maryg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1910 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1652 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]