Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
View Single Post
  #3080 (permalink)  
Vechi 01 iul 2010, 13:26:47
crina38's Avatar
crina38 crina38 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
FELICITARI din toata inima celor ce au slabit sau au cm mai putini !!!


Se revarsa in mine un contrast de sentimente cand va citesc. Ma bucur ptr voi si vad ca se poate si-n acelasi timp ma posomorasc si mi se face rusine, simt asa o frustrare cand vad unde ma aflu eu Stiu ca fara efort nu se obtine nimic. Doar vroiam sa va zic cum ma simt si parca-mi vine sa ma ascund E ceva ciudat cu mine sau sunt normala ?


Ieri am servit ceva dulce si de luni nu am mai facut sport, atat doar ca am mers mult pe jos.



Nici eu

Christa Ce ma bucur ca nu-s singura cu fructe azi

mai dar sunteti mortale cu SEX-ul..Uite ma alatur si eu clubului..nici eu nu am mai facut!!!!!
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
Ticker slabit pentru crina38
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]