View Single Post
  #3081 (permalink)  
Vechi 09 nov 2010, 11:08:30
dayanna's Avatar
dayanna dayanna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 56
Dieta: Vegan
Date: 159cm, 108kg
Mesaje: 4.215
Aprecieri acordate: 1.500
Am fost apreciat(a) de 1.261 ori in 793 mesaje
Smile Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Lasa draguta mea,ca iti trece supararea.....de ce zici ca esti suparata?....ca ti se pare ca esti tot grasa?......ai ochiul deformat.........Pai aia cu botezul au mai vazut ei undeva asa o NASICA TEAPANA?..Hai,nu fi suparata,mie imi place sincer cum arati...

Nu sunt suparata pe tine.Esti o draguta.Si sa vezi tu la anul ce silueta o sa fiu. Problema mea sunt sani.Dar este cutit si pentru aia! Pupici!!!!
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]