bravo, oana, esti constincioasa!
ma bucur sa vad ca ai mai marit timpul alocat activitatii fizice(ma refer la mers si gimnastica)-statul la tv sau pc nu se poate numi miscare, dar te as sfatui sa mai reduci putin cantitatea de dulciuri. poti sa le inlocuiesti cu fructe sau salate-doar avem de unde alege! stiu ca pare greu, dar nu e imposibil! iti spune o persoana care manca cate o ciocolata intreaga in fiecare zi!!!!!!!!
cu timpul nu o sa mi simti nevoia de dulce si doar nu ti interzice nimeni sa mia iei cate o bucatica!
te am poopat si sa auzim de bine!
