Sper sa va motiveze si pe voi rezultatele mele ca sa mergeti mai departe! De sarbatori am mai ciugulit din una alta, nu in exces, ci din respect pentru bunica, care nu accepta dieta la casa ei
In rest, am incercat sa mananc cu cat mai putine alimente tolerate, adica cacao, lapte praf degresat, lapte 0,1%, amidon). Mi-am gatit sanatos si cand mi-a fost pofta de dulce mi-am facut cate un chec cu scortisoara cu tarate de ovaz, niste placintele (clatite aproape) umplute cu branza.
Daca ai vointa si nu in ultimul rand, credinta necesara ca vei reusi, iti gasesti puterea sa mergi mai departe.
Mi-a fost si mie greu, uneori m-a durut stomacul, alteori am fost balonata, cu dureri de cap, insa sunt toate trecatoare.
Azi mi-am incercat pantalonii ce imi erau buni anul trecut. Minune, se potrivesc din nou!! Si ca asta nu e destul pentru motivarea mea, astazi am atins IMC de greutate normala cu 67 kg (-900g de la ultimul mesaj)
Va pup si spor la slabit!