Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
View Single Post
  #315 (permalink)  
Vechi 28 iun 2010, 10:45:41
bitta mea mik's Avatar
bitta mea mik bitta mea mik este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 11 mai 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 39
Date: 164cm, 81.5kg
Mesaje: 13
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
am terminat dieta de o saptamana....dieta minune cum ii spun eu....e asa...
la 7 o cafea fara zahar...la 10 un ou fiert...la 13 100 g de carne fiarta pui sau vita....la 16 un mar....la 18 100g de branza de vaci....la 22 un ceai sau 100 g suc de rosii
cand m-am apucat de aceasta dieta aveam 91kg azi dimineata aveam 87.500kg.....trebuia sa dau mai mult dar sunt multumita si atat....mai stau 2-3 saptamani si am s-o tin iar dar pana atunci am sa incerc sa mananc putin.....sper sa reusesc....pupici la slabute