View Single Post
  #321 (permalink)  
Vechi 30 ian 2012, 23:46:04
Niculae Roxana's Avatar
Niculae Roxana Niculae Roxana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 168cm, 78kg
Mesaje: 6.775
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal M (Prapadeala)

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


Gata, am vazut metoda ta... si am si votat-o super tare, o voi si incerca, ca sanii mei au avut putin de suferit de la slabit

Am mai probat niste rochite si preturile erau cumplite.

Rochita mi s-a parut si draguta si suficient de comoda ca sa ma simt bine toata noaptea

Gata, eu ma retrag la culcare ca maine ma asteapta o zi la fel de lunga ca cea de azi.

Noapte buna si sper ca maine sa am mai mult timp sa stau aici la povesti
Mersi mult scumpo....pe mine chiar m-a ajutat...si eu am avut probleme tot din aceeasi cauza...dar si-au revenit dupa tratament...

este chiar super...nu este nici scumpa...si comoda...cea mai buna alegere...dupa parerea mea.

Bine scumpo...te las sa te odihnesti atunci...

Noapte buna si te astept maine la povesti!
Niculae Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2289 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1772 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1515 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]