Dia imi pare rau de diagnostic
Dar ti-a spus de la ce s-a intamplat acest lucru? din ce cauze?
Oricum acum important este sa te tii de tratament si sa ai grija cu ce vei manca....te inteleg ca este greu , noi dupa ce ca avem voie doar anumite legume....mai scoatem si din ele, insa cum zicea si Ame multe supe si fibre, sanatatea este pe primul loc
Te pupi si ai grija de tine
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
1774 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]