02 nov 2014, 12:36:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 oct 2012
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: RINA...the end
Date: 165cm, 74.6kg
Mesaje: 4.034
Aprecieri acordate: 5.220
Am fost apreciat(a) de 3.436 ori in 2.551 mesaje
|
|
Re: Jurnal CCristina D
Hello !!
Doamne ce bine e cand dormi linistita si te trezesti odihnita, fara vreo durere
Sotul e tot dupa mine, ai baut apa?? AM baut vreo 4 cani pana acum, trebuie sa-mi impun, ca altfel trece ziua si poate beau o cana si chiar nu mai vreau dureri de rinichi.
Alina, sunt cuminte cat pot, nu exagerez, nu ma mai agit atata si cu curatenia, fac cand ma ajuta sotul, adica mai mult eu pe el...in rest, ma bucur de saptamanile care au mai ramas ca pe urma sunt convinsa ca nu mai am timp de plictiseala si leneveala
O duminica frumoasa si insorita, la mine e soare si frumos azi
CCristina D, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
CCristina D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2230 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1713 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|