Subiect: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
View Single Post
  #3306 (permalink)  
Vechi 15 mai 2013, 13:18:25
margutza's Avatar
margutza margutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 30 aug 2011
Locaţie: Focsani, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Rina
Date: 165cm, 76kg
Mesaje: 2.589
Aprecieri acordate: 275
Am fost apreciat(a) de 434 ori in 290 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Multumesc, dar sa nu ma bucur prematursa vedem din luna iulie, deocamdata si luna viitoare mergem tot cu 4 zile.


Iar la stiri a zis ca Franta a intrat a -4-a oara in recesiune iar Germania e la limita. Offfff, oare cat o sa mai tina! Si noua ni se "sugereaza" aceeasi idee. Asa s-a intamplat si in 2010. Am luat-o incetisor....
Ticker slabit pentru margutza
margutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2362 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1845 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1846 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat