View Single Post
  #3337 (permalink)  
Vechi 28 mar 2011, 18:08:22
lucretia184's Avatar
lucretia184 lucretia184 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 06 dec 2010
Locaţie: asse, Belgia
Vârsta: 50
Date: 173cm, 82.4kg
Mesaje: 572
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!

Eve, si eu am boala pantofilor, sandalelor,papucilor, cizmelor , macar astea ma incap daca la rochite tre sa-mi trag bine burtica. Dar asta nu ma face sa nu-mi fac cadou cate o rochita, chiar daca putin cam stramta... pana la urma tot slabesc eu cumva.

dar nu ca azi...ca de abia scriu ca m-am ars in palma vrand sa scot un balt micut dintr-o olcuta si am prins de toarta si era fierbinte. Am sta cateva ore cu palma in apa si acum ma doare daca scriu... noroc cu cuburile de gheta... din silicon, ca pot sa le strang in palma si nu se topesc.

Am facut o tarta mica mica (implinim 9 ani de cand ne-am intalnit eu cu sotul), si cum n-am avut o forma asa mica, am folosit o olcuta si mi-a iesit cu diametrul de 10cm, o mica tarta de nuca de cocos umpluta cu crema de cocos... nu detaliez. A iesit buna, am mancat o bucatia, am baut si un pahar de sampanie ... si toata ziua am ciugulit cam multisor.. asa ca acum seara o sa mananc ceva usor. Probabil mozarela cu rosii, ca am luat rosii mici si dulci.

va doresc o seara placuta, mai vorbim!
lucretia184, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat