24 ian 2013, 10:01:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 apr 2012
Locaţie: ---, Romania
Date: 166cm, 84kg
Mesaje: 200
Aprecieri acordate: 56
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 54 mesaje
|
|
Re: Clubul Atkins
Teo, ma bucur ca esti mai bine.... incet incet scapi de pofta de dulce... 
Off.. si eu m-am gandit sa tin faza I.. dar nu pot deocamdata...pana nu scap de problema la stomac... vedem apoi cum ma simt.
Buna dimineata,
Ade,  sper, ca tare greu e... Ieri, pot sa zic ca am mancat ok, cam 20 carbo. Imi este tare ciuda,  ca n-a dus chestia asta in spate cu o saptamana! NU MERITA trisatul!
Citat:
Anterior postat de mara_merkel
Teo, te rog sa mai rezisti un pic si in curand o sa iti treaca foamea.Organismul incearca sa te faca sa-i dai mancare fiindca nu-i place sa desfaca din rezerve.Daca rezisti, nu o sa aiba incotro...o sa slabesti si o sa iti treaca si poftele.Curaj!! |
Incerc Mara... Saptamana trecuta nu prea m-am putut concentra la sport, deci am lasat-o mai incet chiar daca am mers de luni pana joi la sala, iar aseara, la aerobic, greu am rezistat de aceea am hotarat sa fac mai mult cardio, tae bo diseara maine aerobic, ca sa cresc rezistenta si sper eu sa ard mai multe calorii.
Multumesc fetelor, ca sunteti alaturi de mine, ar fi mai greu fara. Multumesc ca intelegeti situatiile.
Va pup si o zi usoara, va doresc.
__________________
Daca vrei cu adevarat POTI!
Ultima dată editat de mateod; 24 ian 2013 at 10:10:21.
|