View Single Post
  #3386 (permalink)  
Vechi 23 feb 2013, 12:04:26
azra's Avatar
azra azra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Citat:
Anterior postat de alicealicer Vezi mesajul
oauuuuuu,20kg in 4 luni?e extraordinar,ma bucur ca am gasit pe cineva cu rezultate concrete la Dukan,am intrat pe forumul Dukan sa mai citesc una alta dar parca e altceva cand vb direct cu cineva care la tinut.bafta la cantar azra
Si eu la fel ma minunam cand vedeam cat slabeam....apoi peste 2luni nu am tinut dieta,am mancat de toate,paine,dulciuri,paste,pizza si pot spune ca nu am pus decat 2kg pe care in cateva zile de dieta le-am dat jos imediat.iar asta m-a minunat si mai mult pt ca dupa ce renuntam la alte diete si mancam ce am manacat acum reveneam aproape de unde a plecat.e ideala dieta asta pt mine,dar a venit timpul sa o schimb ca nu mai puteam tine corect si mai tare ma amageam..
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire

1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)

dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante