Subiect: Le journal de Kclaudyia - oh la la
View Single Post
  #3387 (permalink)  
Vechi 20 feb 2013, 09:45:59
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Neatza!!

Jurnalul meu e din ce in ce mai gol Asta e..
Eh oricum ieri am primit vestea ca va fi monitorizat traficul la birou deci nu voi mai putea sta mult cu voi Cel mulr juma de ora pe zi, dimineata un pic si apoi in pauza de pranz.. Asta e!

O zi buna sa aveti!
Ticker slabit pentru Kclaudyia
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Kclaudyia:
niculina04 (21 feb 2013), Rallara (20 feb 2013)