[Kclaudyia]

Anterior postat de Sucre

Felicitari si tie! Important e sa iti placa..eu de curand am inceput de la saptamana 13, care mereu mi se parea extraordinar de grea si credeam ca nu pot sa termin Fire60. Dar am reusi si momentan e preferatul meu, deci poti incepe de unde iti place. La sectiunea advanced si si abs 10 care e super intens, iar in 10 min iti rupe abdomenul, intr-un mod placut :p.
Si sa nu uit, sa stii ca la majoritatea femeilor burtica se da jos ultima, iar, intr-un mod pervers, locul in care se pune cel mai rapid, e locul din care se da jos cel mai greu. Deci, rabdare...

Da stiu ca burtica e cel mai greu de dat jos.. Am facut si eu vineri Abs10 si itntr-adevar am simtit Exercitiile Core cum sunt? Ca alea sunt si ptr aripioare si talie..