10 mai 2010, 18:31:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg
Citat:
Anterior postat de grasuta1961
pai e o dieta banala
se tine 3 zile si 4 zile se mananca normal
MD:-mar,iaurt,cafea
P:-mar,iaurt,piept de pui fiert sau gratar
C:- mar ,iaurt,2 oua fierte(eu azi le-am mancat ochiuri)
se slabeste in astea 3 zile 1-2 kg depinde de organism
|
interesanta dieta  normal in ce sens?ca fiecare intelege prin normal ce vrea 
si sport? 
|