Subiect: Dereglari menstruale dupa dieta
View Single Post
  #34 (permalink)  
Vechi 28 mar 2012, 11:49:50
vera37's Avatar
vera37 vera37 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Dereglari menstruale dupa dieta
Citat:
Anterior postat de Vuvuzela Vezi mesajul

Probabil ca tu nu te-ai infometat ca sa slabesti.
nu, nu m-am infometat........am facut asta acum ceva ani si am avut parte de un efect yo-yo f frumos cu vreo 12 kg plus peste greutatea de la care pornisem initial
Ticker slabit pentru vera37
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat