View Single Post
  #340 (permalink)  
Vechi 01 mai 2012, 00:10:02
anny07's Avatar
anny07 anny07 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Cluj, Romania
Dieta: Dukan
Date: 165cm, 81kg
Mesaje: 31
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan (partea 2)

Citat:
Anterior postat de Verandreea Vezi mesajul
as vrea tare mult sa ma sfatuiti (din experienta voastra) cum e mai bine in faza a doua sa tin? 1 pp/1 pl, 3pp/3pl sau 5 pp/5pl
am de dat jos cam 17 kg
Salutare si bine ai venit printre noi. E oricum recomandat sa tii croaziera, dar dupa cum stim toti, lucrurile grele aduc rezultate mari, implicit "suferind" putin la 5/5. Eu pana acum tot 5/5 am tinut, de fapt am tinut 1 data 1/1, dar mi s-a parut aiurea, prea imi zapacesc stomacul: o zi legume, una ba.

Eu iti recomand sa incerci 5/5 si daca nu poti sa te tii, treci la mai putine zile. Mie mi s-a parut ok asa pentru ca pot sa gatesc si pentru 2-3 zile, nu mai stric atata timp