View Single Post
  #3416 (permalink)  
Vechi 31 mar 2011, 14:04:03
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Nu Emy ..nu are zahar...dar nu e bun deloc la gust sa-l bei....
Da,stiu..eu iau cu agave,deci dulceag,da tot nu ma omor dupa el,e fainos asa..si parca are gust de catraveti

Of,e 2 la mine,ma duc sa vad ce reusesc sa curat intr-o ora jumate,pana vine al meu..vreau sa-mi frig si niste ciuperci,sa pun alaturi de barcutele alea..si mananc cu ceapa verde si castraveti acri...altceva pt salata nu mai am in casa,tre musai sa mergem dupa masa la cumparaturi..
O zi frumoasa fetele,spor la treburi!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]