Citat:
Anterior postat de BooBoolina
Hello fetelor 
Va anunt ca azi am fost la zumba  wow ce bine ma simt  mi-am si facut abonament pt o luna...si sper sa ajung de 2 ori pe saptaman la ore.
Apropo de diete,eu nu ma pot apuca de dieta,cu cat imi interzic ceva,cu atat mai mult imi trebuie..asa ca eu aleg variant cumpatari ,si cu noroc si voinat fac fix 5 zile de cand nu am pus ciocolata in gurita 
Azi m-am cantarit si aveam 76.3 nu schimn datele din ticker decat peste 2 saptamnai..mie se pare mult prea putin intr-o saptaman dar nah ce sa fac asa e ritmul meu
o seara frumoasa |
Felicitari ptr zumbaaaa ..........
Nici eu nu mai pot tine diete ,ca si tine cand tin una ( am tinut in trecut) mi se face mereu foame,chiar daca mananc,este pe psihic chestia asta,am interzis deci......ma gandesc numai la mancare
, eu o sa fac ca si acum 2 ani........mananc cumpatat si renunt la unele lucruri,daca am pofta de ceva mananc ,dar in cantitate mica.
Eu fac 5 zile fara pic de paine....cartofi prajiti.....fara dulciuri.........si cu ultima masa luata cu 3 ore inainte de culcare.
Luni este zi de cantar si sper sa fie totul ok .......cu toate ca as pune ziua de cantar Duminica dimineata ca Duminica pe zi sa imi fac cate o pofta si sa nu ma demoralizez lunea .............asa daca ma cantaresc duminica diomineata , ce mananc peste zi se duce intr-o saptamana.