Iar nu am mai intrat de cateva zile.
Dieta continua. Am inceput sa mai mananc cate o felie de paine in unele zile. (cam multe). Fructele le-am reintrodus la greu
De la dulciuri am reusit sa ma abtin. De aproape o luna, de cand am inceput, nu am mai mancat ciocolata/napolitane/biscuiti. Ieri mi-am luat insa o cutie de inghetata light de vanilie ca sa imi fac milkshakeuri cu putina inghetata si fructe mmm.
Problema mea este ca nu am reusit sa ma mobilizez sa fac sport
Pana acum am slabit numai din dieta.