View Single Post
  #35 (permalink)  
Vechi 03 ian 2013, 22:26:27
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Din ciclul "S-au dus sarbatorile, toate suntem rotunde"!

Eh, fetelor, citesc,citesc si imi pun la cale un plan si apoi ma bufneste rasul al gandul ca eu speram sa ma mentin de Sarbatori)Eram sigura ca ies triumfatoare)

P/s:Referitor la somn....D-asta nu pera am bagat (nu,nu din cauza ca am fost prea ocupata cu mancatul) ci pt ca am fost de serviciu pe 31, seara party, pe 1 de serviciu,seara party, ieri am dormit olecuta dar tot nedormita sunt, seara serviciu,azi un pic de curatenie,un pic de somn,seara serviciuDaaaaar, maine si poimaine sunt libera!SI o sa dorm si o sa imi bag eu piciorusul in sedinta care va avea loc cu sefu!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de happygirldiana; 03 ian 2013 at 22:28:48.
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui happygirldiana:
Rallara (03 ian 2013), rozica1965 (03 ian 2013)