Citat:
Anterior postat de deea9
pai,eu, de ex, Dana , am fost plecata in Austria si-am avut asigurate micul dejun si cina! la micul dejun mi-am baut cafeaua cu lapte si din meniul suedez afisat acolo  mi-am ales doar ce-am crezut de cuviinta , adica o felie de paine neagra cu branza, sau putina omleta sau un ou fiert.... suncile,salamurile,cornurile etc le-am lasat acolo , dar am noroc pentru ca , in general, nu agreez mezelurile... la cina aveam bufet de salate,sunca,calamari,pizza,etc ,plus supa, plus 2-3 tipuri de felul 2 ( trebuia sa aleg dimineata) plus desert.... mancam salate, la felul doi ciuguleam oleaca carnitza , evitand clar cartofii,orezul,pastele..... cu desertul aveam o oaresce problemuta  dar mi-am permis abaterea pentru ca umblam ziua km intregi  deci,cred ca.... putina vointa ajuta |
Deea,draga mea
,cred ca facem parte dintr-o alta"rasa"
...Ma uit ca ai 163 cm si 53 kg si inca mai vrei sa scazi pana la 50 kg
...Pai,dupa umila mea parere, esti deja subponderala,de ce trebuie tu sa te chinui chiar si in cele cateva zile petrecute in vacanta?Dar,de fapt,tu nu te chinui daca esti capabila sa "ciugulesti"dintr-un bufet suedez...Noi "astelalte",pofticioasele,care ne chinuim sa dam jos cate 20 kg.si mai mult,facem parte din categoria celor pentru care,un bufet suedez e o adevarata pacoste...
Si,da,putina vointa
ajuta,dar...multa vointa,adica pentru toata viata,e al dracului de greu...De aici si yo-yo-ul...Cred ca din ce scriu se simte starea de spirit in care ma aflu dupa cateva luni in care mai mult stau pe loc
