[just21]

Anterior postat de dupy

desigur cu maare placere imi spui ce ai de papica pt dieta prin casa si le combinam impreuna

azi pana la ora14.30 am mancat asa:

Mic dejun, ora :10.00 Branza proaspata slaba de vaci Premio, Unicarm 110g 80 Branza Feta Danish White, Arla 20g 49 Rosie 50g 13 Seminte de susan 5g 32 Seminte de in pisate 5g 23 Sunca Pizza, Caroli 45g 71 Smantana 15% grasime, Vio 50g 80
348
Gustare 1, ora :11.20 Ciocolata amaruie 75% cacao (unt de cacao pur), Kandia 19g 95
95
Prânz, ora :14.15 Varza calita by Anorien 250g 155 Ulei de masline 5ml 45 Soia felii pentru snitele, Inedit 60g 134 Rosie 60g 15
349
Gustare 2, ora :11.20 Cafea 180ml 2

Ce zici e bine? si la cina chiar nu stiu ce sa pap...