Multumesc!
Nu, am citit din ce ati scris voi deja, ca e important sa asociem legumele cu proteine!
Voi alterna 5 zile PL / 5 zile PP.
Tu cum alternezi?
Citat:
Anterior postat de claudiam
Felicitari! ai slabit foarte bine ! Croaziera cum o tii? ai grija sa nu mananci numai legume acum
|