18 sep 2018, 13:31:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: jurnal de fluturas
Citat:
Anterior postat de butterfly30
Desi nu reusesc sa imi ating target-ul pana pe 16 sept, l-am adaptat. Daca as reusi sa ajung si sa ma mentin la 55-56 iarna asta as fi multumita. Si din martie-aprilie, cand se dezmorteste vremea, reincep cursa spre 52-53. Nu stiu voi cum sunteti, dar eu iarna simt nevoia de mancare mai mult decat vara. Poate lipsa soarelui, poate temp mici, nu stiu. Si, orice ar fi, trebuie sa ma reapuc de sport. Azi ajung in iasi si de maine ma apuc de cardio, fie si banala bicicleta, poate construiesc putina rezistenta pana la nunta fratelui.
|
determinata te-am cunoscut, determinata te regasesc ..... 
iarna nu e ca vara clar  sa citez din "clasici "  ...asa este
pregatire sportiva intensa sa ai daca tot e asa un eveniment important ... cand e nunta ?
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|