Subiect: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78
View Single Post
  #36 (permalink)  
Vechi 28 oct 2010, 12:54:56
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78
Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul
Se putea sa nu ajungi tu iarasi inaintea mea si aici. Aly, parca mai slabisesi, de ce nu ai modificat tickerul?La tine cum merge dieta, ca eu ma cam balacesc cu problemele mele. pup
Poly,mai bine nu ma intreba ,cred ca nu voi mai intra in blugii cei noi.Eu ma straduiesc ,dar 2 zile merge bine si urmeaza o gafa.
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]