Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #31 (permalink)  
Vechi 25 oct 2010, 21:23:00
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Talking Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Buna fetelor.Îmi pare bine ca mai treceti si pe la mine doar ca eu nu prea mai am timp in ultima vreme sa intru oricît ma stradui.Voi cum faceti dragele mele, ziceti-mi si mie ca tare mi/ar placea sa mai vorbesc si eu cu cineva,despre diete,slabit si mincaruri dietettice fara sa vad un zimbet ironic in coltul gurii.

Apropo de wasa eu nu am gasit /o sa mai caut dar intre timp am gasit crackers cu
faina integrala 98%,nu au zahar....ce ziceti pot sa îi folosesc pe aia?

Eu va pup si va mai astept pe la mine
  #32 (permalink)  
Vechi 25 oct 2010, 22:50:20
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Buna Ella si eu pap crackers si da, sunt mai ok cei integrali. au si fibre mai multe
Cu toate ca wasa ar fi mai ok. dar pana gasesti, sunt ok si crackers
Succes in continuare cu dieta
Somnic usor
  #33 (permalink)  
Vechi 26 oct 2010, 07:06:17
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Buna fetelor.Îmi pare bine ca mai treceti si pe la mine doar ca eu nu prea mai am timp in ultima vreme sa intru oricît ma stradui.Voi cum faceti dragele mele, ziceti-mi si mie ca tare mi/ar placea sa mai vorbesc si eu cu cineva,despre diete,slabit si mincaruri dietettice fara sa vad un zimbet ironic in coltul gurii.

Eu prefer sa nu mai vorbesc cu nimeni in afara de voi,din acest motiv.

Eu va pup si va mai astept pe la mine
Venim cu mare drag.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #34 (permalink)  
Vechi 26 oct 2010, 13:53:59
polyana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Buna fetelor.Îmi pare bine ca mai treceti si pe la mine doar ca eu nu prea mai am timp in ultima vreme sa intru oricît ma stradui.Voi cum faceti dragele mele, ziceti-mi si mie ca tare mi/ar placea sa mai vorbesc si eu cu cineva,despre diete,slabit si mincaruri dietettice fara sa vad un zimbet ironic in coltul gurii.

Apropo de wasa eu nu am gasit /o sa mai caut dar intre timp am gasit crackers cu
faina integrala 98%,nu au zahar....ce ziceti pot sa îi folosesc pe aia?

Eu va pup si va mai astept pe la mine
Buna Ella, ma bucur ca ne primesti pe la tine, numai ca noi facem ravagii pe aici, stii tu, cand pisica nu-i acasa joaca soarecii pe masa.
Referitor la dieta, mie imi place Monti chiar daca pana acum n-am reusit sa o tin asa cum trebuie, dar nu ma grabesc, vreau intr-adevar sa invat sa mananc sanatos si asta iti garanteaza mentinerea pentru toata viata. Sau cel putin asta e parerea mea in momentul asta.
Eu imi fac wasa cu faina integrala de grau/secara si tarate de grau(50% cu 50%) si cred ca are peste 24% fibra, cand o sa mai fac o sa-i calculez si fibra. Pup, spor la dieta!
__________________

Jurnal Polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #35 (permalink)  
Vechi 26 oct 2010, 13:58:59
polyana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Venim cu mare drag.
Se putea sa nu ajungi tu iarasi inaintea mea si aici. Aly, parca mai slabisesi, de ce nu ai modificat tickerul?La tine cum merge dieta, ca eu ma cam balacesc cu problemele mele. pup
__________________

Jurnal Polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #36 (permalink)  
Vechi 28 oct 2010, 12:54:56
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul
Se putea sa nu ajungi tu iarasi inaintea mea si aici. Aly, parca mai slabisesi, de ce nu ai modificat tickerul?La tine cum merge dieta, ca eu ma cam balacesc cu problemele mele. pup
Poly,mai bine nu ma intreba ,cred ca nu voi mai intra in blugii cei noi.Eu ma straduiesc ,dar 2 zile merge bine si urmeaza o gafa.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #37 (permalink)  
Vechi 28 oct 2010, 21:44:33
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Talking Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Buna fetelor,ce mai faceti dragelor?Eu nu imi vad capul de atîta treaba si mereu zic”numai asta mai fac si dupa aia intru sa salut fetele”,dar iar vine noaptea si iar somnic ca-s rupta de oboseala.Mi-am schimbat centrala si caloriferele si curatenie si asta si alta uff ca nu mai pot.Oare nu se mai termina? Voi ce mai faceti? Zau ca vroiam sa vorbesc cu voi,am încercat chiar sa intru de pe telefon,dar nu pot intra pe forum..Cu dieta....mi-e tare rusine ca nu reusesc sa fac mai nimic:daca reusesc de dimineata dau gres dupaamiaza si invers.Nu am deloc hotarîre si asa îmi vine sa îmi trag niste suturi în fund.Cine se ofera?? Astept voluntari poate asa fac si eu ceva si nu va sfiiti ca sunt taaare rezistenta....Cu bine dragele mele pupici
  #38 (permalink)  
Vechi 28 oct 2010, 22:14:42
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Eu cind sunt stresata maninc,si cum doamne iarta-ma sa fac sa nu mai fiu stresata.Ajutooor!
  #39 (permalink)  
Vechi 28 oct 2010, 22:27:20
Sand's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Eu cind sunt stresata maninc,si cum doamne iarta-ma sa fac sa nu mai fiu stresata.Ajutooor!
Baga-ti picioarele. Eu asa fac si e de maaaare ajutor. Pe bune. Mai e si maine o zi, fii si tu asa ca aia din "Pe aripile vantului".
  #40 (permalink)  
Vechi 29 oct 2010, 06:56:55
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Buna fetelor,ce mai faceti dragelor?Eu nu imi vad capul de atîta treaba si mereu zic”numai asta mai fac si dupa aia intru sa salut fetele”,dar iar vine noaptea si iar somnic ca-s rupta de oboseala.Mi-am schimbat centrala si caloriferele si curatenie si asta si alta uff ca nu mai pot.Oare nu se mai termina? Voi ce mai faceti? Zau ca vroiam sa vorbesc cu voi,am încercat chiar sa intru de pe telefon,dar nu pot intra pe forum..Cu dieta....mi-e tare rusine ca nu reusesc sa fac mai nimic:daca reusesc de dimineata dau gres dupaamiaza si invers.Nu am deloc hotarîre si asa îmi vine sa îmi trag niste suturi în fund.Cine se ofera?? Astept voluntari poate asa fac si eu ceva si nu va sfiiti ca sunt taaare rezistenta....Cu bine dragele mele pupici
Ella draga ,eu nu ma ofer ,eventual sa mi le trag mie,caci nici eu nu sunt mai buna. Sper sa-ti termini treaba ,cu ocazia asta scapi si de curatenie.Sa faci poze sa ne pui.
Cand am treaba sa sti ca si mie mi-e groaza sa intru pe forum ,mi-e teama ca mi lipesc aici si nu mai ies. Te pup,cand termini cu treaba ,trebuie sa revii cu forte noi ,nu de alta dar le trece moda la blugi,pane mai intram noi in ei.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
blugi, greutate, haine, jurnal, kilograme, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Vreau să pot sta din nou picior peste picior! :) Jurnal de pufoasă. Poofy Girl Arhiva jurnale slabit 256 10 iun 2013 22:17:16
Vreau sa fac parte din grup - Jurnal Georgeta silivasan georgeta Arhiva jurnale slabit 139 25 oct 2010 12:58:36
Jurnal Roxy:Vreau sa slabesc 14 kg . Vreau sa am o alimentatie sanatoasa Roxana Arhiva jurnale slabit 376 06 ian 2010 11:40:21
jurnal "Nu se mai aude hu-hu din dulap" huhu Arhiva jurnale slabit 516 25 nov 2009 09:20:07
jurnal anca...vreau sa slabesc 5 kg si cel mai important sa ma mentin :D anca90 Arhiva jurnale slabit 5 17 iul 2009 15:43:41

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole