Re: Jurnal Afinutaslim - Pana de Craciun inapoi la 75kg
Azi am mancat pana acum lapte, pandispan si afine. Si branza de vaci.
Bineinteles ca fursecurile de ieri cu alune s-au vazut azi la cantar. 1 kg in plus. De fapt au fost 567 calorii x250g=1417 calorii doar din alune ieri.
Deci am depasit cu mult 2000 de calorii ieri si mai ales 125g grasimi, tot din alune.
Eu de la grasimi par sa ma ingras cel mai mult.
|