Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
View Single Post
  #3610 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 13:48:57
Cris789654's Avatar
Cris789654 Cris789654 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 10 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Date: 153cm, 63.5kg
Mesaje: 18
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
@Roxxy, jos palaria pentru sotul pe care-l ai .Adevarul e ca daca tot e destrabalare cu fetele in club, sa fie pana la capat .Si eu am planuit pt sambata o iesire cu gagicile in Player, evident alcolizata .

@Patratel, esti chiar un model de perseverenta .
Ticker slabit pentru Cris789654
Cris789654, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1474 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 957 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]