View Single Post
  #3611 (permalink)  
Vechi 27 iun 2012, 10:46:35
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Bebelusha's playroom

Citat:
Anterior postat de bebelusha Vezi mesajul
Buna dragele mele..nu sunt in concediu prelungit..doar ca sunt multe de facut,,am multe pregatiri..la servici e haos....dar sunt pe baricade..mi-e dor de voi si promit ca nu va las...sunt aici..am sa incerc sa intru mai des..
va pup si va imbratisez pe toate..
ca sa fiu on topic..am 57 de kg, calitate superioara..am fost cuminte..sport nu, dar mancat ok daaaaaa
va pup
Fetelor traieste!!! )

Bebelino ce bataie iti dau..pai e frumos sa ne neglijezi asa?

Bine hai te iertam dar sa dai un pic mai des pe aici!

Pupici si sper sa aud cat mai des de la tine!
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]