Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
View Single Post
  #3662 (permalink)  
Vechi 09 dec 2010, 10:11:35
incognito's Avatar
incognito incognito este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
azi dupa aproape o saptamina vreau sa gatesc eu si o sa fac o ciorbica de vacuta(nu tinem post dumnezeu sa ne ierte)ma duc sa o pun in oala minune si dupa aia mai stau cu voi
Buna dimineata Ella
O zi frumoasa si spor la gatit.
Ticker slabit pentru incognito
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]