Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #3661 (permalink)  
Vechi 09 dec 2010, 10:08:32
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

azi dupa aproape o saptamina vreau sa gatesc eu si o sa fac o ciorbica de vacuta(nu tinem post dumnezeu sa ne ierte)ma duc sa o pun in oala minune si dupa aia mai stau cu voi
  #3662 (permalink)  
Vechi 09 dec 2010, 10:11:35
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
azi dupa aproape o saptamina vreau sa gatesc eu si o sa fac o ciorbica de vacuta(nu tinem post dumnezeu sa ne ierte)ma duc sa o pun in oala minune si dupa aia mai stau cu voi
Buna dimineata Ella
O zi frumoasa si spor la gatit.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3663 (permalink)  
Vechi 09 dec 2010, 10:15:49
claudiam's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 49
Dieta: dukan
Date: 165cm, 87.5kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Eu vin cu mult drag ,merg sa le vad!

Buna si bine ai venit printre noi.Eu sunt Vidia si tot 2 copii am e greu dar e frumos si uiti .
Buna Vidia. stiu cat e de frumos cand cocolosesti un copilas. Eu incerc sa nu-l invat prea mult in brate dar cand il tin l-as manca de falcute.
nu stiu sa pun citate multiple asa ca raspund la fiecare dupa ce mai citesc sa ma familiarizez cu voi.
  #3664 (permalink)  
Vechi 09 dec 2010, 10:18:57
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de claudiam Vezi mesajul
Buna Vidia. stiu cat e de frumos cand cocolosesti un copilas. Eu incerc sa nu-l invat prea mult in brate dar cand il tin l-as manca de falcute.
nu stiu sa pun citate multiple asa ca raspund la fiecare dupa ce mai citesc sa ma familiarizez cu voi.
Servus Claudia.
Ca sa pui citate multiple, apesi la fiecare mesaj la care vrei sa raspunzi , pe "+" care apare in dreapta jos(mijloc) la fiecare mesaj.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3665 (permalink)  
Vechi 09 dec 2010, 10:20:57
kika9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 46
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
Wink Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Neata la fete!! Se pare ca am mini vacanta prelungita, stau in compania a 3 mandarine, care sper sa ma inzdraveneasca dupa febra facuta azi noapte, asta este, am deschis racelii cand a venit cu colindul. Sunt mai bine insa un piculet slabita, stau cat pot cu voi apoi imi fac o supica. Dar am o veste buna: A SOSIT BEBELE !!!! este bine astazi voi sti detalii, la ora 10 aseara primeam sms cum ca pruncul Davide a venit pe lume, bucurosi cu totii au scapat de emotii.
Cred ca deja ati baut cafeluta eu va aduc o gustarica
__________________
  #3666 (permalink)  
Vechi 09 dec 2010, 10:24:04
claudiam's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 49
Dieta: dukan
Date: 165cm, 87.5kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Bine ai venit Claudia.
Ce dieta vrei sa tii ce sport vrei sa faci ?
voi tine monti sau south beach dupa 7 ianuarie . pana atunci numar caloriile si ma ghidez dupa un regim de la endocrinolog DAR cum am o problema cu dulciurile la ele trebuie sa am grija mare.
AI bebe mic?
bebe are 3 luni si 3 saptamani si nu mai alaptez din pacate.
Inca alaptezi ? Daca da , stiu ca nu prea e indicat sa tii dieta . Daca nu , e ok. Poti sa ne spui cam ce plan de bataie ai in cap..si noi te vom ajuta pe parcurs .
pai o sa incerc sa merg la sala dar nu sunt sigura ca am cu cine sa-l las pe Vladut. o sa sterg bicicleta de praf, sper.
meniul zilnic il calculez aici pe site cand am timp dar uneori uit sa salvez zilele.
pentru apropiata diversificare la bebe si pentru salatele mele de varza am luat un robotel si acum ma invat cu el.
Daca ai intrebari ..suntem aici.
[/QUOTE]
voi toate sunteti slabute, eu am cam mult pana sa va ajung
  #3667 (permalink)  
Vechi 09 dec 2010, 10:24:09
manumanuela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Buna dimineata,fetele!Vin si eu sa luam micul dejun inpreuna,bem o cafeluta si dupa aceea trec la atac fetele.Azi e zi de curatenie!Doresc tuturor slabutelor o zi buna si plina de bucurii,iar celor care muncesc ,o zi cat se poate de usoara la servici!VIDIA,felecitari ca schimbi tickerul,esti o frumoasa!Va pup pe toate dragele mele!
  #3668 (permalink)  
Vechi 09 dec 2010, 10:30:39
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de kika9 Vezi mesajul
Neata la fete!! Se pare ca am mini vacanta prelungita, stau in compania a 3 mandarine, care sper sa ma inzdraveneasca dupa febra facuta azi noapte, asta este, am deschis racelii cand a venit cu colindul. Sunt mai bine insa un piculet slabita, stau cat pot cu voi apoi imi fac o supica. Dar am o veste buna: A SOSIT BEBELE !!!! este bine astazi voi sti detalii, la ora 10 aseara primeam sms cum ca pruncul Davide a venit pe lume, bucurosi cu totii au scapat de emotii.
Cred ca deja ati baut cafeluta eu va aduc o gustarica
Neata Kika
Da cum ai reusit sa racesti? sa iei ceva si sa stai la caldurica .
Ce bine ca toata lumea e ok. Si bebele si mama .
Pup, si ai grija de tine.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3669 (permalink)  
Vechi 09 dec 2010, 10:34:15
feelix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul

Neata Kika
Da cum ai reusit sa racesti? sa iei ceva si sa stai la caldurica .
Ce bine ca toata lumea e ok. Si bebele si mama .
Pup, si ai grija de tine.
Ella, multumesc de urari! esti o scumpa !
__________________

feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3670 (permalink)  
Vechi 09 dec 2010, 10:35:15
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de claudiam Vezi mesajul

voi tine monti sau south beach dupa 7 ianuarie . pana atunci numar caloriile si ma ghidez dupa un regim de la endocrinolog DAR cum am o problema cu dulciurile la ele trebuie sa am grija mare.
bebe are 3 luni si 3 saptamani si nu mai alaptez din pacate.
pai o sa incerc sa merg la sala dar nu sunt sigura ca am cu cine sa-l las pe Vladut. o sa sterg bicicleta de praf, sper.
meniul zilnic il calculez aici pe site cand am timp dar uneori uit sa salvez zilele.
pentru apropiata diversificare la bebe si pentru salatele mele de varza am luat un robotel si acum ma invat cu el.
voi toate sunteti slabute, eu am cam mult pana sa va ajung
Servus Claudia
Suna bine ce vrei tu sa faci si nu vor intarzia nici rezultatele, numai ca trebuie sa ai rabdare.
DIn pacate , cele mai bune rezultate apar cand se face si sport.
Nici eu nu merg la sala. La mine zumba a ajutat. ALte fete au facut tae-bo sau altceva, tot acasa , important e sa faci ceva , cat de putin.
SI faptul ca folosesti calculatorul de calorii de pe site este f bine.
Est pe drumul cel bun.
Si nu suntem toate slabute inca , sau nici una n-am fost asa de la inceput..asa ca bine ai venit si cu rabdare vei reusi si tu , cu siguranta.
Citat:
Anterior postat de manumanuela Vezi mesajul
Buna dimineata,fetele!Vin si eu sa luam micul dejun inpreuna,bem o cafeluta si dupa aceea trec la atac fetele.Azi e zi de curatenie!Doresc tuturor slabutelor o zi buna si plina de bucurii,iar celor care muncesc ,o zi cat se poate de usoara la servici!VIDIA,felecitari ca schimbi tickerul,esti o frumoasa!Va pup pe toate dragele mele!
Neata Manu
Spor la curatenie .O zi usoara.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
30 ani, greutate, jurnal, kilograme, prieteni, sanatos, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4242 23 sep 2010 07:42:01
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole